针对近来社会各界关心的运动队体能训练和体能测试的有关问题，来自各地的体育界专家代表9月29日以视频和电话会议的形式进行了座谈交流。代表们纷纷表示，虽然强化体能训练、补强体能短板、推动运动员全面发展的理念正在被越来越多的人认同和接受，但目前在全国层面上仍需要主动推动传统思想观念和训练理念的转变，在实践中引领广大体育工作者和体育爱好者进一步提升认识，同时还需要在探索中不断完善和细化体能训练、体能测试的指导标准，提升科学化和精细化水平。

为什么在当前这个奥运周期开始突出强调强体能补短板的重要性，中国赛艇协会、中国皮划艇协会主席刘爱杰谈到了一个非常重要的背景——随着社会发展，我国体育人才的成长通道上已经不具备像过去那么完善的“三级训练网”，体能短板尤其是基础体能短板要比以往更加凸显。通过比较中外运动员的不同成长轨迹，中国赛艇协会、中国皮划艇协会在2018年从冬季运动强国挪威引入了“铁人计划”，然后又在2019年初借鉴了英国国家队入队体能标准。“我们去英国赛艇协会的训练基地学习，他们每个周末都会进行30分钟赛艇测功仪训练和比赛，我们把他们的指标拿回来，当时国家队有100多人，竟然只有1人能达到英国队的入队标准。”找准方向之后，国家赛艇队和皮划艇队迅速统一认识，转变观念，强体能补短板。

在东京奥运周期，一些新规则的推出也对运动员体能提出了更高要求。比如奥运会射击项目增加了比赛子弹发数，飞碟项目增加了靶数，又增设了混合团体项目，运动员的比赛时间因此延长，一些优秀运动员甚至可以身兼3项。“所有这些对于运动员，特别是高水平运动员的专项力量、持久耐力、平衡能力等都提出了更高的要求。”国家体育总局射运中心主任梁纯说，加强基础体能训练，对于运动员提升技术、磨炼意志品质、保持精神状态、防伤防病都大有益处。

通过狠抓体能，国家赛艇队和国家皮划艇队很快取得了立竿见影的效果。首先从体能表现上看，对比世界冠军模型，现在国家队女子运动员可以100%达到模型的体能测试标准。“男队近来增加了集训项目，张亮与双桨组都是100%达标，全队接近80%达标。”刘爱杰说，训练中这些改革的成果很快体现在了世界大赛中，“在去年的世锦赛上，中国队在赛艇和皮划艇项目上获得7项冠军，其中包括4个奥运项目的冠军。”张亮与刘治宇合作，摘得男子双人双桨金牌。

同样，射击射箭项目通过强化体能训练，在促进竞技水平提升上也取得一定效果，2018年和2019年射击队在国际比赛中13次打破或平世界纪录，步手枪项目在历史上首次拿到满额奥运会席位，射箭队也首次在世锦赛上获得男团金牌，女子双向飞碟去年4次打破世界纪录，这些好成绩的出现，充分说明加强体能训练对于射击射箭项目的促进作用。

倪敏哲 摄

夯实体能根基，为提升各项目的技术实力创造了条件。以刚刚结束的全国体操锦标赛为例，祁琪、管晨辰都拿出了相对过去有明显提升的难度动作。“有些项目的成套属于世界一流水平，比如高低杠，现在能和世界一流难度水平相媲美的6.5的成套，我们有多人能完成。在平衡木这个传统优势项目上，这次比赛出现了7.1的成套，这些都为我们未来在奥运会上争取好成绩奠定了基础。”国家体育总局体操中心主任缪仲一说。

针对游泳名将王简嘉禾在全国游泳冠军赛上的表现，辽宁省体育局局长宋凯表示，王简嘉禾近半年一直在辽宁训练，她1.86米的身高，能做好引体向上非常不容易，但这次全国冠军赛体能测试她的引体向上是满分，说明她体能训练十分刻苦，这次能在比赛中打破纪录恰恰反映了前期体能训练的效果。不过同时也可以看到，她的体能发展依然不够均衡，接下来还需要进一步加强。“对于像她这样的运动员，我们的培养目标不是全国冠军，而是世锦赛冠军、奥运冠军。”宋凯说。

座谈交流中，四川省体育局局长罗冬灵、中国羽毛球协会主席张军、北京体育大学教授李卫、首都体育学院教授尹军等业内专家都强调了在实践中进一步统一思想、提升认识，推动更广阔范围内转变观念、凝聚共识的重要性。同时专家们还结合实践中的切身体会和来自基层的建议意见，一致认为在接下来实践探索中还需要进一步推动和提升相关标准和模型的精细化水平。

中国田径协会副主席于洪臣表示，协会不仅会设计推出相关标准的2.0版本，还会针对国家队世界冠军模型设计推出更高级的3.0版本。国家体育总局小球运动管理中心主任陈应表表示，在今后的全国比赛中，计划采用新办法，在现有体能测试项目中再增加专项测试，更紧密结合项目发展实际需要，同时在赛制上高于国际标准，比如在水球比赛第三节、第四节增加比赛时间，引领队伍提升在关键环节打硬仗的能力。

“虽然在不同人群不同项目的标准设置上有不同看法，但体能训练对全面发展身体素质、对专项能力的提高、对后期防伤防病都非常重要。”河北省体育局副局长何文革说，接下来还要结合实践继续进行科学论证，让基础体能和专项体能进行更科学有效地衔接，“对于刚刚进队的年轻运动员，更应该引导他们打好基础，协调发展。”

作者：葛会忠 扈建华